Psychanalyse rêve éveillé
En quoi ça consiste?
Il se peut que ce qui vous fait souffrir aujourd'hui soit lié à des événements passés.
La psychanalyse rêve éveillé permet de retrouver les traumatismes et de restaurer ces expériences traumatiques de manière symbolique par le rêve éveillé et par la relation établie entre le patient et le thérapeute.
Et Le rêve éveillé ?
Cela consiste à laisser monter une image et à vivre un scénario plus ou moins cohérent avec l'aide du thérapeute.
Cela permet ainsi de mettre en scène de manière symbolique ce que cherche à dire l'inconscient (un traumatisme, des schémas internes...). On peut alors travailler sur des événements dont on n'a plus le souvenir.
Puis, il y a les rêves éveillés restaurateurs qui permettent ensuite de contrebalancer l'expérience défaillante en s'appuyant aussi sur la relation au thérapeute.
Comment ?
- On commence par 4 à 8 séances de thérapies brèves pour retrouver ses compétences et déterminer ensemble la suite à donner ou non aux séances.
- Puis si la personne le souhaite et est prête, on passe à la psychanalyse rêve éveillé.
Cela se passe comme une psychanalyse traditionnelle, la personne est allongée et le thérapeute derrière.
Les rendez-vous sont hebdomadaires et durent 45 minutes.
La durée de ce voyage intérieur au plus profond de soi est au minimum un an, en fonction des objectifs mais a une fin.